Geräte und Zubehör
Krůtí kuličky se špenátem
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porce
Zutaten
-
50 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
-
250 gramů krůtího masa na kousky (2-3 cm)
-
100 gramů čerstvého špenátu
-
2 vejce
-
15 gramů strouhanky plus podle potřeby na obalení
-
1 čajová lžička soli
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
10 - 20 gramů extra panenského olivového oleje podle potřeby
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
27 g
Brennwert
1318 kJ /
315 kcal
Fett
13 g
Ballaststoffe
0.5 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Vaječný muffin
35 Min
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 Min
Mrkvové karbanátky se sezamem
50 Min
Treska na rajčatovém lůžku
55 Min
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 Min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 Min
Riccotové muffiny se špenátem
35 Min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1 Std. 15 Min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1 Std.
Tuňákové kuličky s ricottou
20 Min
Cizrnové kuličky s dýní
25 Min