Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

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Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 szklanki

Zutaten

220 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
120 g kiwi przekrojonych na pół
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
10 kostek lodu
100 g wody mineralnej, niegazowanej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 szklankę

Natrium 3.8 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 347.5 kJ / 83 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 20 g

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