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Smoothie de nectarina e pêssego

Smoothie de nectarina e pêssego
4.0 1 Bewertung
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
5 doses
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Zutaten

  • pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
    300 g
  • nectarina cortada em pedaços, previamente congelada
    300 g
  • bebida de soja de baunilha
    700 g
  • manjericão (optional)
    5 folhas de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 40.6 mg
Eiweiß 5.4 g
Brennwert 464.9 kJ / 111.1 kcal
Fett 1.8 g
Ballaststoffe 1.9 g
gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 19.1 g

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