Quick rainbow salad

Quick rainbow salad

4.8 68 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 portions

Zutaten

carrots cut into pieces (2 cm)
200 gram
red peppers cut into pieces (3 cm)
200 g
broccoli cut into florets, plus stems sliced (0,5 cm)
200 g
apples stems removed, cut into quarters
160 g
sunflower seeds unsalted
30 g
olive oil
30 g
lemon juice
15 g
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
fine salt
1 tsp
freshly ground black pepper
¼ tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 2.8 g

Brennwert 481 kJ / 115 kcal

Fett 7.2 g

Kohlenhydrate 9.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Grab & go 9 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

20 Min

Cauliflower Tabbouleh

10 Min

Beetroot salad

10 Min

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

10 Min

Spiced carrot salad

5 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Two Second Muesli

5 Min

Carrot and Parsnip Mash

45 Min

5-Second Rainbow Salad

5 Min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 Min

5-Second Traffic Light Salad

5 Min

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

10 Min