Geräte und Zubehör
Dýňovo-čočková polévka
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 porcí
Zutaten
-
1 čajová lžička kmínu, celého
-
80 gramů bílé cibule
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
500 gramů dýně na kousky (3-4 cm)
-
1 rovná čajová lžička soli
-
200 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 špetka pepře, černého, mletého
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
8.68 g
Brennwert
611 kJ /
146 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoffe
4.7 g
Kohlenhydrate
20.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Losos s bramborovou kaší
55 Min
Jablečná přesnídávka
25 Min
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 Min
Mrkvová krémová polévka
30 Min
Jablečná ovesná kaše
15 Min
Zeleninový krém
45 Min
Bramborová krémová polévka se zeleninou
35 Min
Pomazánka ze sušených rajčat
10 Min
Smetanová česneková polévka s bůčkem
35 Min
Banánová krupicová kaše
20 Min
Okurkový salát
5 Min
Maková bábovka
1 Std.