Geräte und Zubehör
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porce
Zutaten
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
43.8 g
Brennwert
2217 kJ /
530 kcal
Fett
19.5 g
Kohlenhydrate
44.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Má to úroveň!
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Losos s bramborovou kaší
55 Min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 Std.
Krůtí rolky s rýží
40 Min
Rajčata plněná pohankou
1 Std.
Masové kuličky s máslovou dýní a bramborem
1 Std. 10 Min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 Min
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou
2 Std. 45 Min
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2 Std. 45 Min