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香菇高麗菜卷佐南瓜醬

香菇高麗菜卷佐南瓜醬
4.0 1 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
8 個
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Zutaten

  • 水
    500 克
  • 高麗菜葉 取大片葉
    8 片
  • 紅蘿蔔 切絲
    80 克
  • 乾香菇 泡水至軟、切片
    10 克
  • 西洋芹 切絲
    40 克
  • 鹽
    ¾ 茶匙
  • 南瓜 切小塊
    150 克
  • 牛奶
    60 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 個

Eiweiß 1.6 g
Brennwert 142 kJ / 34 kcal
Fett 0.5 g
Ballaststoffe 1.7 g
Kohlenhydrate 6.4 g

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