西兰花泥(7~9个月辅食)

Name: 西兰花泥(7~9个月辅食)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 完整食谱
Ingredients: 250 克 西兰花; 200 克 水

3.6 5 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

1 完整食谱

Zutaten

西兰花切小朵，2-3厘米
250 克
水
200 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 完整食谱

Eiweiß 7.8 g

Brennwert 230 kJ / 55 kcal

Fett 1.3 g

Ballaststoffe 6.8 g

Kohlenhydrate 3.5 g

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