Smoothie de mango, fresa y piña

Smoothie de mango, fresa y piña

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

Sabor mango

140 g de mango maduro pelado y congelado en trozos
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor fresa

140 g de fresas sin hojas y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Sabor piña

140 g de rodajas de piña en su jugo escurridas, en trozos y congeladas
1 yogur natural (125 g)
120 g de leche de coco
30 g de azúcar glas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Eiweiß 5.51 g

Brennwert 1460 kJ / 349 kcal

Fett 21.04 g

Ballaststoffe 5.79 g

Kohlenhydrate 34.46 g

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