Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g verse basilicum, blaadjes (ongeveer 8 grote takjes - zie tips)
- 30 g pijnboompitten
- 30 g gepelde walnoten
- 30 g hennepzaad, (zie tips)
- 2 knoflookteentjes
- 1 avocado, alleen het vlees
- ½ tl zeezout
- 2 el citroensap
- 30 g extra vergine olijfolie
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 836 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 0.9 g
- Vetten
- 19.9 g
- Vezels
- 2.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kip katsu curry met rijst
1h 40min
Glutenvrij mediterraans gevouwen brood
Keine Bewertungen
Champagne en pompelmoes sorbet
Keine Bewertungen
Mediterrane paprika's
Keine Bewertungen
Tempé
48 Std.
Baklava kaastaart
Keine Bewertungen
Naan (Hindoe brood)
Keine Bewertungen
Charoset
15 min
Sushi donuts
Keine Bewertungen
Vloeibare custard
Keine Bewertungen
Sint-jakobsschelpen met erwtenpuree
25min
Gepocheerde peren in honing met chocoladesaus en notencrumble
2 Std. 10 Min