Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů cibule, napůl
- 100 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 300 gramů cukety, na kolečka
- 2 špetky soli plus extra pro osolení masa
- 1 špetka pepře, černého, mletého plus extra pro opepření masa
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 400 gramů kuřecích prsou, (4 kusy)
- 500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
ou 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protides
- 25 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 13.9 g
- Fibre
- 1.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12h 30min
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45min
Králík na mrkvičce s brokolicí
1h 10min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Kapr ve vinné páře
45min
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Kuřecí kousky s mandlemi a rýží
50min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min