Biluțe de energie cu unt de arahide

Biluțe de energie cu unt de arahide

Pas d’évaluation

Prép. 5min

Total 1h

18 bucăți

Ingrédients

fulgi de ovăz
110 g
semințe de in
20 g
unt de arahide, cremos preparat în casă de preferat (vezi recomandare)
125 g
miere
115 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare
¼ linguriță
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
75 g
75 g stafide

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bucată

Sodium 52 mg

Protides 4 g

Calories 502 kJ / 120 kcal

Lipides 7 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gustări pentru școală 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

20min

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Pas d’évaluation

Salată cu carne de pui și avocado

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Humus

Humus

5min

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Pas d’évaluation

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2h 10min

Muesli

Muesli

25min

Nachos cu chilli și brânză

Nachos cu chilli și brânză

40min

Pui în stil indian

Pui în stil indian

1h

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min