Appareils et accessoires
Καλοκαιρινό Χούμους
Prép. 30min
Total 35min
8 μερίδες
Ingrédients
-
200 γρ. ροδάκινα, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτιαβερίκοκα χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια200 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου70 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
πάπρικα1 πρέζα
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 πρέζα
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο¼ κ.γλ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (π.χ. μαϊντανός, βασιλικός, ρίγανη), μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
ξύσμα λεμονιού φρέσκο1 κ.γλ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
384.8 mg
Protides
16.8 g
Calories
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Lipides
21.7 g
Fibre
10.3 g
Graisses saturées
2.9 g
Glucides
47.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 Recettes
Grèce
Grèce
Vous pourriez aussi aimer...
Μους ταραμά
10min
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1h
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40min
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30min
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Pas d’évaluation
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Pas d’évaluation
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1h 30min
Τάρτα μήλου
Pas d’évaluation
Μπολ με τόνο και αβοκάντο
Pas d’évaluation
Γάλα σόγιας
Pas d’évaluation
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1h 50min
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα βιτρώ
4h 10min