Appareils et accessoires
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
Prép. 10min
Total 8h 45min
4 porcje
Ingrédients
-
300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
-
15 g cukru
-
1 łyżka wody
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
-
150 g płatków owsianych, górskich
-
500 g napoju migdałowego
-
3 łyżki nasion chia
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
233 mg
Protides
6.7 g
Calories
1043.6 kJ /
249.4 kcal
Lipides
5.5 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
45.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Brzoskwinie, morele i nektarynki
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Gruszki pod kruszonką
35min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Wegańska owsianka z owocami i cynamonem
15min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15min
Owsianka dyniowa
25min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Zapiekanka ryżowa z jabłkami
1h 45min