Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Lososové burgery
- 5 - 10 gramů petrželové natě
- 20 gramů cibule
-
200
gramů konzervovaného lososa, ve vlastní šťávě
ou 200 gramů čerstvého lososa, bez kůže a kostí - 130 - 150 gramů čerstvého sýru, např. Cottage
- 5 gramů citrónové kůry, strouhané, bio
- 1 vejce
- 40 - 45 gramů ovesných vloček
- 1 čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 50 gramů čerstvých pšeničných klíčků, nebo jiných obilných klíčků
- hladká mouka, na obalování
Dokončení
- 6 housek, hamburgerových
- 6 lístků hlávkového salátu
- 6 plátků rajčat, velkých
- 6 plátků červené řepy, velkých, konzervovaných
- 50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
- 60 gramů bílého jogurtu, nízkotučného
- 3 lístky máty, čerstvé, nasekané (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 1110 kJ / 265 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 3.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40min
Limetkový koláč s tvarohem
12 godz. 50 min
Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha
Pas d’évaluation
Máslo s lískovými oříšky
1h 30min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2h 30 min
Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice
3h 5min
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Pas d’évaluation
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
Pas d’évaluation
Sfenj - marocké koblihy
2 Std. 45 Min
Avokádová krémová polévka
15min
Malé pizzy s paprikami
1h 30min
Acai-smoothie miska
10 min