Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

5.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

1 bicchiere

Ingrédients

250 g di bevanda a base di mandorle
100 g di banane
25 g di proteine in polvere gusto cioccolato
20 g di burro di arachidi cremoso più un po' per guarnire
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
2 datteri denocciolati
6 - 8 cubetti di ghiaccio
di arachidi, tostate, non salate tritato, per guarnire, facoltativo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bicchiere

Sodium 249.6 mg

Protides 24.3 g

Calories 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Lipides 15.3 g

Fibre 9 g

Graisses saturées 4.3 g

Glucides 72.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Colazione veloce 5 Recettes
Suisse

Sei un/a Professionista degli antipasti 10 Recettes
Suisse

Sei un Campione della colazione 10 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Manzo al peperone rosso

40 dk

Insalata di ebly con vinaigrette alle verdure

35 dk

Parmigiana al forno

1sa 50 dk

Pollo piccante allo zenzero

45 dk

Lasagne verdi

1sa 15 dk

Coq au vin

2sa

Insalata di couscous

50 dk

Poke-Bowl

35 dk

Pizza frescolina

1sa 40 dk

Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive

45 dk

Chimichurri - salsa alle erbe argentina

3sa 10 dk

Gratin di gnocchi al porro

50 dk