Versions compatibles
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 - 600 g ziemniaków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 4-5 łyżek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1239.6 kJ / 296.3 kcal
- Protides
- 8.1 g
- Glucides
- 18.4 g
- Lipides
- 21.3 g
- Graisses saturées
- 3.8 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 317.1 mg
Recettes alternatives
Cake pops na święta
6 Std.
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
10min
Lody tropikalne na patyku
4h 5min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1h 10min
Cytrynowe ciasteczka z wiosennym wzorkiem
1 Std.
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 Min
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1 Std.
Ciasto jubileuszowe
2 godz. 30 min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 Min
Gofry klasyczne
35 Min