Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

3.8 4 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

6 pezzi

Ingrédients

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 1179.4 mg

Protides 11.4 g

Calories 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 5 g

Graisses saturées 5.5 g

Glucides 36.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Quotidiana 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Panini al vapore con miso e cipollotti

Panini al vapore con miso e cipollotti

1h 30min

Praline di datteri e frutta secca

Praline di datteri e frutta secca

20min

Dressing alla salsa di soia

Dressing alla salsa di soia

10min

Bowl con falafel e verdure

Bowl con falafel e verdure

30min

Salmone con salsa ai porri e piselli

Salmone con salsa ai porri e piselli

25min

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan

45min

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

1h

Maionese all'avocado

Maionese all'avocado

15min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1h

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40min