![Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2116f9d24c0255c5e3a6d80cdce12e55/Derivates/d9547d2601128fbcdab3de1eed5768d88493e15f.jpg)
Versions compatibles
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 400 g wody
-
150
g dyni Hokkaido, obranej, pokrojonej na kawałki
ou 150 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki - 10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych np. koperku, liści natki pietruszki, liści bazylii, posiekanego szczypiorku
- 100 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 50 g jogurtu naturalnego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 jajko
-
20
g mąki pszennej
ou 20 g mąki pszennej pełnoziarnistej - ¼ łyżeczki oregano, suszonego
- olej, do smażenia
- 2 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 40 g)
- koperek, świeży, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1796.9 kJ / 429.5 kcal
- Protides
- 32 g
- Glucides
- 44.6 g
- Lipides
- 15.2 g
- Graisses saturées
- 4.6 g
- Fibre
- 7.6 g
- Sodium
- 1088.4 mg
Recettes alternatives
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 Std. 45 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Indyk pieczony z cytrynowym farszem
5h 30 min
Sałatka z dynią i serem feta
30 Min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1 Std.
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1小时 20 分钟
Wieprzowina vindaloo
4h 15min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Placki z cukinii (low carb)
50 Min
Jajka faszerowane à la caprese
35 Min