Appareils et accessoires
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
Prép. 15min
Total 40min
6 porcí
Ingrédients
-
máslo na vymazání
-
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
-
25 gramů cukru
-
90 gramů másla na kousky
-
30 - 36 borůvek
-
2 vejce
-
40 gramů hladké mouky
-
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
-
30 gramů mléka
-
1 čajovou lžičku kypřicího prášku do pečiva
-
1500 gramů vody
Niveau
facile
Infos nut. par 6 porcí
Sodium
588.3 mg
Protides
23.7 g
Calories
5279 kJ /
1261 kcal
Lipides
84.2 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
50.1 g
Glucides
105.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
High protein snídaně a svačiny
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1h
Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží
1h 25min
Pečené kuře v ciderové marinádě s pečenou zeleninou
1h 45min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5min
Rýžový salát se pstruhem
35min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2h 20min
Králík ve slaninové košilce s gnocchi
1h 20min
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45min
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40min