Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
240
gramů rýže, hnědé
ou 240 gramů bílé krátkozrnné rýže - 100 gramů datlí, bez pecky
- 140 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na čtvrtky
- 60 gramů olivového oleje, plus extra na vymazání
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička jedlé sody
- 1 polévková lžíce psyllia
- ½ čajové lžičky soli
- 80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
- 4 vejce
- 100 gramů vody
- Infos nut.
- par 1 plátek
- Calories
- 723 kJ / 172 kcal
- Protides
- 3.4 g
- Glucides
- 22.1 g
- Lipides
- 8.4 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 201.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Perník bez lepku a laktózy
45 min
Klasický flapjack
55min
Šťavnatý polentový nákyp s jablky (bez lepku)
1 Std. 25 Min
Ovesné mléko
1 godz. 10 min
Vařená quinoa
15 min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 godz.
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 Min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1 Std. 25 Min
Hummus
5min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Banana bread
1 godz.