Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)
Prép. 30min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
-
Wasser400 g
-
Blattspinat, frisch grob geschnitten400 g
-
Knoblauchzehe1
-
Schalotte1
-
Butter in Stücken70 g
-
Feta in Stücken (ca. 3 x 4 cm)200 g
-
Ei1
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
rohe Garnelen große (Gambas), küchenfertig4
-
Filoteig (200 g)8 Blätter
-
Sesam (optionnel) zum Bestreuen1 - 2 TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
22 g
Calories
2114 kJ /
505 kcal
Lipides
31 g
Fibre
2.8 g
Glucides
32 g
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