Fregola ai frutti di mare

Fregola ai frutti di mare

4.1 36 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
200 g di pomodorini a metà
1 pizzico di sale
200 g di seppioline fresche, pulite a pezzi (2 cm)
70 g di vino bianco secco
250 g di fregola
200 g di gamberi crudi puliti
150 g di molluschi conchigliferi misti
480 g di acqua calda (non bollente)
1 dado per brodo vegetale

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 656.7 mg

Protides 29.1 g

Calories 1847.9 kJ / 441.7 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 1.6 g

Glucides 53.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Giro d'Italia 27 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2024 35 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Zuppa di ceci con polpo e cozze

19h 15min

Sautè di cozze e vongole

40min

Ravioli ai carciofi con sugo di gamberi

2h

Fregola ai carciofi, menta e bottarga

30min

Pane frattau

1h

Zuppetta di pesce con crostini integrali

1h 30min

Bucatini con le canocchie

35min

Ossibuchi ai funghi

3h 30min

Insalata di fregula con verdure insaporite

1h 10min

Fregola con le seppie

40min

Fregola con le arselle

45min

Insalata di polpo e patate

2h