Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g ogórków, z odciętymi końcówkami
- 150 g rzodkiewek
- 100 g kalarepy, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 1 ząbek czosnku
- 10 g szczypiorku, świeżego, posiekanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1000
g kefiru
ou 1000 g maślanki - 100 g soku z czerwonych buraków (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 jajka
- woda, do gotowania jajek
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1089.6 kJ / 260.4 kcal
- Protides
- 16.2 g
- Glucides
- 21.3 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 6.8 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 791.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Chłodnik
10 min
Truskawkowe lassi
5 min
Krupnik z kurkami; Zapiekanka makaronowa z szynką
1 godz.
Chłodnik z tartymi warzywami (TM5)
1 Std. 15 Min
Lemoniada detox (TM6)
35 Min
Talerz krojonych owoców z cytrynowo-miodowym dressingiem (TM6)
15min
Chłodnik z botwinki
1 godz.
Carpaccio z gruszki z serem pleśniowym i orzechami (TM5)
15min
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6)
20min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45 min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6)
45 min