Gemüse-Puffer vom Blech

Gemüse-Puffer vom Blech

3.9 36 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

4 Portionen

Ingrédients

Gebackene Gemüse-Puffer

Olivenöl zum Einfetten
Rote Bete ggf. halbiert, damit sie in die Öffnung passt
130 g
Pastinaken
130 g
Süßkartoffel ggf. auf die Größe der Öffnung zugeschnitten
130 g
Knoblauchzehen
2
Eier
2
Mehl
70 g
Salz
1 - 1 ½ TL
Pfeffer
½ TL

Kräuterdip

Dill abgezupft
5 g
Petersilie abgezupft
5 g
Crème fraîche
200 g
Zitronenschale, gerieben
2 TL
Meersalz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 1311 mg

Protides 8 g

Calories 1156 kJ / 276 kcal

Lipides 13 g

Fibre 4.6 g

Graisses saturées 7 g

Glucides 33 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Puffer! 15 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

1h 30min

Rhabarber-Käse-Quiche

Rhabarber-Käse-Quiche

1h 30min

XXL Kartoffelrösti mit Pilzen

XXL Kartoffelrösti mit Pilzen

1h 30min

Kohlrabi-Lasagne

Kohlrabi-Lasagne

1h 30min

Rotkohl

Rotkohl

1h

Mandelpizza mit Babyspinat

Mandelpizza mit Babyspinat

40min

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark

1h

Linsen-Moussaka

Linsen-Moussaka

2h 30min

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce

1h 15min

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce

1h 20min

Käse-Porree-Tarte

Käse-Porree-Tarte

1h 5min

Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

40min