Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 650 g de piña fresca en gajos (aprox. ½ piña)
- 450 g de pulpa de sandía en cuñas (aprox. ¼-½ sandía)
- 2 plátanos maduros dulces
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de miel
- 4 - 5 hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
- 100 g de arándanos frescos
- 100 g de frambuesas frescas
- 8 - 10 fresas en mitades
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 634 kJ / 151 kcal
- Protides
- 1.9 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 0.6 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de hinojo y naranja
15min
Milhojas de patatas
1hod. 30min
Cóctel especiado navideño
30 min
Capuchino helado de kiwi y albahaca
10 min
Boloñesa gratinada de lentejas y salami
1h 10 min
Limonada
5 Min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1hod.
Pan plano con verduras y hummus
1hod. 15min
Panecillos rellenos de ensaladilla
50min
Montaditos de pepino mediterráneo
10 min
Pastel frío de pisto
3hod.
Espuma de fresas
5 Min