Batoane energizante de ciocolată

Batoane energizante de ciocolată

4.5 2 évaluation

Prép. 20min

Total 1h

18 bucăți

Ingrédients

Trail mix

migdale, nedescojite
460 g
semințe de floarea soarelui
130 g
semințe de dovleac
130 g
stafide sultanine
140 g
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
50 g
fructe goji
50 g
nuci de macadamia
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate în jumătăți
90 g
smochine deshidratate tăiate în jumătăți
90 g

Batoane de ciocolată

unt de cacao crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
200 g
cacao pudră, crudă după gust
50 - 60 g
miere
60 g
extract natural de vanilie
1 linguriță
sare de mare fină
⅛ linguriță

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 109.9 mg

Protides 7.5 g

Calories 1437.6 kJ / 342.3 kcal

Lipides 28.7 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 9.5 g

Glucides 13.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Farfurii fistichii 9 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Batoane cu migdale și curmale

Batoane cu migdale și curmale

2h 15min

Cremă de lămâie cu biscuiți

Cremă de lămâie cu biscuiți

2h 30min

Mic dejun paleo

Mic dejun paleo

30min

Fasole neagră - rețeta de bază

Fasole neagră - rețeta de bază

Pas d’évaluation

Jeleu de merișoare

Jeleu de merișoare

Pas d’évaluation

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia

1h 30min

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

Batoane din muesli cu cireșe și alune de pădure

1h

Budincă de orez negru

Budincă de orez negru

25h 5min

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10min

Batoane cu müsli și dovleac

Batoane cu müsli și dovleac

Pas d’évaluation

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Pas d’évaluation

Tort de înghețată Neapolitan

Tort de înghețată Neapolitan

21h 10min