Versions compatibles
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g orzechów nerkowca
- woda, do namoczenia nerkowców
- 500 g mango, bardzo dojrzałego (2 duże szt.), obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki agaru (6 g)
- olej, o neutralnym smaku, do natłuszczenia
- 40 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g syropu z agawy
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże, do dekoracji
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1451.8 kJ / 346.8 kcal
- Protides
- 7.8 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 18.5 g
- Graisses saturées
- 3.5 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 65.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)
2 Std. 30 Min
Donaty z mąki gryczanej z kremem waniliowym
1 godz. 35 min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2 godz. 35 min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Wegetariańska zupa gulaszowa z dyni; Kokosowy ryż ze smażonymi bananami
55min
Wegańska galaretka owocowa
1 godz. 15 min
Kokosowa bita śmietana
5 Min
Duo z buraka
35 Min
Tofurnik z mango i limonką
3 godz. 40 min
Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
8sa
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50min