Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 22 évaluations

Prép. 10min

Total 24h 10min

4 porsiyon

Ingrédients

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 121.4 mg

Protides 11.6 g

Calories 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Lipides 24.4 g

Fibre 11.8 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 31.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Elmalı Tatlılar 7 Recettes
Turquie

Vegan Tarifler 20 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

Pas d’évaluation

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10min

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1h 10min

Vegan Toz Parmesan

10min

Acı Biberli Sebze

1h 5min

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

1h

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10min

Altın Süt

10min

Ketojenik Krakerler

1h

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min