Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
ou 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (optionnel)
- mletý černý pepř
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2396 kJ / 572 kcal
- Protides
- 22.5 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 45.5 g
- Graisses saturées
- 12 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 325 mg
Recettes alternatives
Avokádový tatarák
15min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Listový salát s jablky a čedarem
25min
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Ledový salát s hovězím masem
35min
Chřestový salát s mangem
35min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Cuketové rizoto s krevetami
1h 15min
Krevetové kari
25min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Caesar salát s kuřecím masem
50min
Středomořský bramborový salát
1 Std. 10 Min