Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 65 gramů kešu ořechů
- 40 gramů rukoly
- 40 gramů baby špenátu
- 80 gramů jahod, na plátky
- 80 gramů malin
- 100 - 150 gramů kozího sýra, na plátky (5 mm)
- 20 - 30 gramů červené cibule, na kolečka
- 10 gramů hořčice
- 5 - 10 gramů medu
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů bílého vinného octa
- 30 gramů neperlivé minerální vody
-
30
gramů řepkového oleje
ou 30 gramů olivového oleje - 2 polévkové lžíce jadérek granátového jablka (optionnel)
- mletý černý pepř
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2396 kJ / 572 kcal
- Protides
- 22.5 g
- Glucides
- 26.5 g
- Lipides
- 45.5 g
- Graisses saturées
- 12 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 325 mg
Recettes alternatives
Rizoto s krémovou rukolou
40 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Kuřecí salát se špaldou
1sa 15 dk
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20 min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45 min
Listový salát s jablky a čedarem
25 Min
Mozzarellové špízy s pestem z rukoly
2h 15 min
Středomořský bramborový salát
1h 10 min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10 Min