Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 évaluation

Prép. 5min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 37.4 g

Calories 2344 kJ / 560 kcal

Lipides 40.4 g

Fibre 5.5 g

Glucides 5.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saláty s masem 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Vinná marináda

Vinná marináda

Pas d’évaluation

Pomalu vařené hrušky na červeném víně

Pomalu vařené hrušky na červeném víně

Pas d’évaluation

Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

25min

Cop s tuňákem

Cop s tuňákem

1h 40min

Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou

Rajčatové rolky plněné čerstvým sýrem a bazalkou

1h 45min

Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou

Cannelloni s artyčokovou náplní a rajčatovou omáčkou

1h 35min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Pas d’évaluation

Žampióny plněné kysaným zelím

Žampióny plněné kysaným zelím

40min

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

Mořský ďas se zeleninou a bazalkou

30min

Tresčí minifishcakes s hráškem

Tresčí minifishcakes s hráškem

1h 10min

Hovězí na tamarindu s rýží

Hovězí na tamarindu s rýží

1h

Tagliatelle s restovanými hříbky

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h