Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g parmezan, tăiat bucăți (2 cm)
- 30 g unt, nesărat sau sărat
- 2 linguriță sare
- 400 g dovleac plăcintar, curățat, semințele scoase, tăiat bucăți (2 cm)
- 20 g semințe de pin, crude
- 100 g ciuperci brune, proaspete, feliate (cca. 5 mm)
- 150 g frunze de spanac proaspăt
- 1200 g apă
- 250 g paste uscate, tip pappardelle
- 10 g fulgi de chilli
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1821 kJ / 435.3 kcal
- Protides
- 16.3 g
- Glucides
- 63.3 g
- Lipides
- 14.5 g
- Graisses saturées
- 6.5 g
- Fibre
- 5.8 g
- Sodium
- 1.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 Std. 10 Min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1 Std. 15 Min
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Pas d’évaluation
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Pas d’évaluation
Fasole verde sous-vide
1h 20min
Crevete proaspete sous-vide
Pas d’évaluation
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1h 20min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min