Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 - 2 pomarańcze, obrane, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
- 1 grejpfrut, obrany, bez białych błonek
- 1 cytryna, obrana, bez białych błonek
- 10 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 5 mm plastry (patrz wskazówka) (optionnel)
- 1 - 2 ząbki czosnku (patrz wskazówka)
- 10 - 20 g miodu, płynnego
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej (patrz wskazówka) (optionnel)
- 500 g wody
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 125.2 kJ / 29.9 kcal
- Protides
- 0.6 g
- Glucides
- 7.8 g
- Lipides
- 0.1 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 2.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10min
Napój cytrynowy na ciepło
10min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 Min
Napój wzmacniający odporność
5min
Shoty na odporność
15 Min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15 Min
Nektar cytrusowy
10min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Napój energetyczny
10min
Cytryny w syropie imbirowym
35 Min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 Min