Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.8 518 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

6 porzioni

Ingrédients

30 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di salsa di senape
500 g di acqua
150 g di carote pelate e a bastoncino
150 g di fagiolini verdi freschi
150 g di finocchi puliti e a spicchi
6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 28.7 g

Calories 1598 kJ / 382 kcal

Lipides 28 g

Fibre 2 g

Glucides 2.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Il tuo Cookidoo® 2025 10 Recettes
Italie

Tutti a tavola! 14 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Salmone al vapore con piselli e riso

1h

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

30min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40min

Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo

40min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min

Sogliola al vapore con piselli

40min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35min

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25min

Merluzzo alla pizzaiola

30min