Ψωμί για αθλητές

Ψωμί για αθλητές

5.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 3h 50min

40 φέτες

Ingrédients

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
σπόρους σίκαλης
140 γρ.
σιτάρι
140 γρ.
βουτυρόγαλα
500 γρ.
ξηρή μαγιά στιγμής (15 γρ.)
1 ½ φακελάκι
αλεύρι
280 γρ.
σουσάμι
70 γρ.
λιναρόσπορο
70 γρ.
ηλιόσπορο
50 γρ.
παχύρρευστη σάλτσα μήλου
200 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 φέτα

Protides 3 g

Calories 360 kJ / 86 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2.3 g

Glucides 13 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Σπιτικά ψωμιά 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Ψωμί

Ψωμί

1h 25min

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Μπάλες ενέργειας με κεχρί

Pas d’évaluation

Χωριάτικο ψωμί

Χωριάτικο ψωμί

2h

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

Ρολό από σεϊτάν με γέμιση από κράνμπερις και σάλτσα gravy βέγκαν

Pas d’évaluation

Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)

Σοταρισμένα αχλάδια (200 γρ.)

15min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1h 30min

Ψωμί με μπύρα

Ψωμί με μπύρα

2h

Ψωμί ολικής του τοστ

Ψωμί ολικής του τοστ

1h

Πολύσπορο ψωμί

Πολύσπορο ψωμί

3h 20min

Καρυδόψωμο

Καρυδόψωμο

1h 20min

Πεντάσπορο ψωμί

Πεντάσπορο ψωμί

1h 50min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2h