Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
Prép. 10min
Total 25min
4 doses
Ingrédients
-
salsa20 g
-
bifes de atum fresco700 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1 ½
-
feijão-frade cozido escorrido260 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços300 g
-
vinho branco50 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
50 g
Calories
1795 kJ /
429 kcal
Lipides
17 g
Glucides
17 g
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