Smoothie

Smoothie

4.8 4 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingrédients

350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (optionnel)
1 cucharada de azúcar (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Protides 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 18 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cocina fácil y saludable 151 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Limonada

5 Min

Helado de chocolate

12 Std.

Helado de frutas

5 Min

Vinagreta de mostaza y eneldo

5 Min

Tortitas de patata

45 Min

Smoothie de durazno

5 Min

Batido de fresas

5 Min

Brownie rápido

25 Min

Tarta de queso al limón con cobertura de mermelada

5 Std. 15 Min

Risotto

30 Min

Barritas de helado de fresa

12 Std. 15 Min

Ensalada de quinoa con verduras

30 Min