Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

4.1 64 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

6 porsiyon

Ingrédients

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
100 g
sarımsak
2 - 3 diş
kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
125 g
su
320 g
limon suyu
2 yk
karabiber
½ tk
kimyon
¾ tk
tuz
½ tk
tahin
95 g
sızma zeytinyağı
1 - 2 yk
susam
¼ tk
çörek otu
¼ tk

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Protides 9 g

Calories 869 kJ / 208 kcal

Lipides 13 g

Fibre 7 g

Glucides 11 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Recettes
Turquie

MEZELER 15 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3h

Sarımsaklı Zeytinyağı

25min

Limonlu Çiğ Kurabiye

15min

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10min

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Bol Çekirdekli Kakao Barları

25min

Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto

5min

Fındıklı Peynir Ezmesi

15min

Havuçlu Çiğ Kek

3h 15min

Ispanaklı Nohut Çorbası

40min

Yoğurtlu Havuç

50min

Mutabbal

10min