Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 legătură pătrunjel proaspăt, frunzele spălate și zvântate
- ½ cățel de usturoi (optionnel)
- 60 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 1 ½ linguriță sare, plus după gust
-
15 - 20
roșii cherry, tăiate jumătăți (după preferință)
ou 1 - 2 roșii decojite tăiate bucăți - 320 g orez prefiert
- 850 g apă
- 150 g mazăre congelată
-
2
fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)
ou 2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele (cca. 400 g) - 150 g crevete mici, decorticate
- 1 lămâie tăiată felii (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 2406 kJ / 575 kcal
- Protides
- 34 g
- Glucides
- 69.3 g
- Lipides
- 19.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 Min
Crevete cu paste și mazăre
40min
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 Std. 5 Min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50 Min
Miel cu legume, la aburi
1 Std. 30 Min
Somon la aburi în stil asiatic
1u. 45min
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2h 15min
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Supă de pui Pho, gătită lent
5h 20min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1 Std. 15 Min
Orez cantonez
25min