Vaječný muffin

Vaječný muffin

4.5 49 évaluation

Prép. 10min

Total 35min

12 kousků

Ingrédients

olivový olej ve spreji
60 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
120 gramů červené papriky na kostičky
160 gramů šunky na kostičky
1 špetka oregana
80 gramů baby špenátu
60 gramů eidamu (20 % tuku)
4 vejce
4 bílky
40 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
160 gramů cherry rajčat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 kus

Protides 10 g

Calories 448 kJ / 107 kcal

Lipides 6 g

Fibre 2 g

Glucides 5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buď fit po novém roce 8 Recettes
République tchèque

Ranní specialista 10 Recettes
République tchèque

Vyváženě 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

40min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

45min

Jarní salát se šunkou a vejci

Jarní salát se šunkou a vejci

25min

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

50min

Placka plněná mozzarelou

Placka plněná mozzarelou

50min

Placky ze čtyř druhů sýru

Placky ze čtyř druhů sýru

40min

Špaldoví brumíci

Špaldoví brumíci

45min

Křupavé müsli se sušeným ovocem

Křupavé müsli se sušeným ovocem

1h 45min

Pizza rolky

Pizza rolky

1h 45min

Kakaové muffiny z červených fazolí

Kakaové muffiny z červených fazolí

35min

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25min

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

Pórkový quiche se šunkou a sýrem

1h 20min