Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 gramů nesolených pražených burských oříšků
- 20 gramů arašídového oleje
-
1 ½
čajové lžičky medu
ou 1 ½ čajové lžičky agávového sirupu - ¼ čajové lžičky soli
- Infos nut.
- par 1 zavařovací sklenice
- Calories
- 8783 kJ / 2099 kcal
- Protides
- 81 g
- Glucides
- 36 g
- Lipides
- 179 g
- Fibre
- 22.7 g
Recettes alternatives
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Alternativa smetany na bázi kešu
6h
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5 min
Tmavá mandlová pomazánka
2u. 40min
Domácí salko
2h
Arašídová pomazánka
5 min
Kokosové máslo
5 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Kešu krém
50min
Oříškové máslo
30min
Vanilkový cukr
72 godz.
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 min