Appareils et accessoires
Rinderragout mit Bohnen
Prép. 25min
Total 50min
4 Portionen
Ingrédients
Mariniertes Rindfleisch
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben25 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch klein, entkernt1
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen15 g
-
Sesamöl20 g
-
Sojasauce40 g
-
Rindfleisch mager, zum Kurzbraten (z.B. Rücken oder Hüfte), in flachen Streifen (2 x 6 x 1 cm)500 g
Gemüse und Fertigstellung
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Basmati-Reis200 g
-
Wasser1220 g
-
grüne Bohnen250 g
-
rote Paprika in Streifen (ca. 1 x 6 cm), ca. 120 g1
-
Tomatenmark20 g
-
Speisestärke10 g
-
Salz½ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
35 g
Calories
1942 kJ /
463 kcal
Lipides
14 g
Fibre
3.4 g
Glucides
47 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Kalbsragout mit Erbsen
1h 15min
Italienisches Gulasch
2h
Fusilli mit Geschnetzeltem
1h
Ungarisches Paprikagulasch
1h 20min
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1h 10min
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1h
Hähnchen mit marinierten Zucchini
1h 15min
Marokkanisches Hähnchen-Couscous
45min
Asia-Hackbällchen mit Reis
1h
Hähnchen-Arrabiata
55min
Rinderfilet alla Pizzaiola
30min
Hähnchen-Gemüse-Eintopf (大盘鸡)
50min