Appareils et accessoires
Kürbis-Curry-Suppe
Prép. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Pistazien, ungesalzen, geschält, enthäutet20 g
-
geriebene Orangenschale Bio1 TL
-
Meersalz½ TL
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Chiliflocken1 TL
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Schalotten halbiert2
-
Ingwer, frisch in Stücken20 g
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Öl2 EL
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Butternuss-Kürbis geschält, entkernt, in Stücken700 g
-
Äpfel geschält, in Stücken100 g
-
Curry1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Zitronensaft2 EL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
4 g
Calories
726 kJ /
173 kcal
Lipides
8 g
Glucides
16 g
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Allemagne
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