Appareils et accessoires
Pollo con couscous
Prép. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingrédients
-
350 g di couscous a grana media
-
800 g di acqua
-
70 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di sale
-
200 g di cipolle tagliate a metà
-
200 g di carote a pezzi
-
1 pezzo di zenzero fresco (3 cm), pelato e tagliato a fette sottili
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
150 g di patate a dadini (1-2 cm)
-
200 g di peperone rosso tagliato in piccoli pezzi
-
100 g di melanzana tagliata in piccoli pezzi
-
100 g di albicocche secche, denocciolate tagliate in quarti
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica piccante
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
500 g di petti di pollo tagliati a pezzi (2 cm)
-
4 rametti di menta fresca (optionnel) solo le foglie
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porzione
Protides
42 g
Calories
2971 kJ /
710 kcal
Lipides
20 g
Fibre
15.6 g
Glucides
87 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Facile e veloce
10 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Gamberi in agrodolce
40min
Gelato alla mela con latte di cocco
10min
Verdure asiatiche in agrodolce
Pas d’évaluation
Peperonata all'orientale con funghi
25min
Pollo con curry alla giapponese
55min
Riso alle verdure
55min
Stufato caraibico con tortino di riso a vapore
9h 15min
Filetto di maiale in salsa al vino rosso e contorno di carote
45min
Zuppa di patate e lenticchie con speck
40min
Crostata salata di spinaci
1h
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50min
Merluzzo con burro agli agrumi
50min