Versions compatibles
Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 lilky (cca 700 gramů)
- 2 stroužky česneku
- 50 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
- 1 čajová lžička římského kmínu, mletého
- 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
- rukola
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 532 kJ / 127 kcal
- Protides
- 2.73 g
- Glucides
- 6.97 g
- Lipides
- 9.73 g
- Fibre
- 2.92 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pohankovo-datlové kuličky
24 Std. 20 Min
Lilková pomazánka
50min
Lososové muffiny s koprem
45min
Kešu pomazánka s bylinkami
8 Std. 10 Min
Pikantní lilkové chutney
35min
Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka
1h
Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou
45min
Pomazánka z pečených paprik
45min
Rillettes z uzeného lososa
10 min
Avokádovo-hráškový hummus
30min
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 min
Olivová tapenáda
5 min