Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ červené chilli papričky, čerstvé, bez semínek
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, na tenké plátky
- 2 stroužky česneku
- 150 gramů cibule, napůl
- 6 stonků čerstvého koriandru, jen lístky
- 40 gramů oleje
- 1 ½ polévkové lžíce koriandru, mletého
- 1 polévková lžíce kari
- ½ čajové lžičky mletého římského kmínu
- 1 ¼ čajové lžičky soli
- 70 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů řeckého jogurtu
- 500 gramů filetů z kuřecích prsou, na kostičky (2 cm)
- 300 gramů cukety, na kostičky (2 cm)
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1478 kJ / 354 kcal
- Protides
- 37 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 2.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Kuřecí kousky s paprikami a rýží
1 godz.
Kuře s batáty a červenými fazolemi
45 Min
Chilli con carne s bílými fazolemi
55min
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2 Std.
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25 Min
Mexické krůtí chilli
40min
Massaman curry s kuřecím masem
1 Std. 40 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 Min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min