Legumes salteados

Legumes salteados

5.0 10 évaluation

Prép. 10min

Total 10min

4 porções

Ingrédients

dente de alho
10 g
azeite de oliva extra virgem
10 g
acelga chinesa ou outra verdura verde, cortada em tiras finas (ver dica)
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porção

Protides 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Lipides 3 g

Fibre 1.3 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ABC da Thermomix™ 178 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Pas d’évaluation

Saltear mistura de legumes

Saltear mistura de legumes

30min

Saltear 200 g de curgete

Saltear 200 g de curgete

20min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20min

Saltear 200 g de cenoura em palitos

Saltear 200 g de cenoura em palitos

15min

Creme de legumes versátil

Creme de legumes versátil

45min

Arroz de marisco

Arroz de marisco

45min

Canja de galinha

Canja de galinha

55min

Cogumelos salteados

Cogumelos salteados

20min

Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor

Refeição completa para duas pessoas: Sopa de Legumes, Caçarola de frango com arroz, Maçã com canela a Vapor

1h 20min

Arroz de tomate

Arroz de tomate

30min

Cebola picada

Cebola picada

5min