Versions compatibles
Tuna and Amaranth Patties with Cranberry Vinaigrette Salad
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salad
- 5 oz butter lettuce, washed and dried, torn into pieces
- 20 pitted black olives, drained (approx. 2.5 oz)
- 7 oz cherry tomatoes, halved
- 2 tbsp sesame seeds
- 4 large eggs
Amaranth and Tuna Patties
- 2 oz white onion
- 3 sprigs fresh parsley, leaves only (approx. 20 leaves)
- 2 oz amaranth grain
- 1 can tuna, in water (approx. 6 oz), well drained
- 1 large egg
- 18 oz water
Cranberry Vinaigrette
- 2 oz dried cranberries
- 1 oz balsamic vinegar
- 3 oz olive oil
- 1 pinch salt
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2125 kJ / 508 kcal
- Protides
- 21 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 35 g
- Fibre
- 3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 Std. 15 Min
Cod with Citrus Butter
50 Min
Purple Cauliflower Soup
25min
Chicken and Farro Harvest Salad
1u. 45min
Mediterranean Chicken with Olives
35min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Mushroom Risotto
30 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 Min
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35min
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 Min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35min