Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 22 évaluation

Prép. 5min

Total 15min

14 unidades

Ingrédients

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Protides 3 g

Calories 518 kJ / 124 kcal

Lipides 7 g

Fibre 2 g

Glucides 12 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Verdes e Alternativas 60 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50 Min

Bolo de polenta

Bolo de polenta

1 Std.

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25 Min

Bolinhos de cavala

Bolinhos de cavala

30 Min

Falafel verde com molho de requeijão

Falafel verde com molho de requeijão

8 Std.

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 Min

Bolas de granola

Bolas de granola

50 Min

Vincotto - TM5

Vincotto - TM5

2 Std.

Mini-queques de pera

Mini-queques de pera

25 Min

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45 Min

Croissants de laranja vegan

Croissants de laranja vegan

3 Std. 50 Min

Crepes de maçã e canela

Crepes de maçã e canela

30 Min