Granola

Granola

4.8 73 évaluation

Prép. 10min

Total 1h 40min

14 portions

Ingrédients

whole mixed nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)
100 g
rolled oats
250 g
spelt flakes
100 g
buckwheat flakes
50 g
50 g quinoa flakes
puffed amaranth
15 g
15 g puffed rice
pumpkin seeds
40 g
sunflower seeds
40 g
linseeds
10 g
10 g sesame seeds
maple syrup
200 g
coconut oil
40 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
1 pinch

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 38.8 mg

Protides 7 g

Calories 1006.4 kJ / 240.5 kcal

Lipides 10.4 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 3.5 g

Glucides 32.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Gifts 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

VEGAN BASICS 10 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Mixed Nut Cereal Bars

2 Std. 30 Min

Vanilla and Honey Toasted Granola

1 Std. 35 Min

Crunchy Granola

1 Std. 45 Min

Apple Crumble with Vanilla Cashew Ice Cream

1 Std.

Oatmeal Raisin Cookies

50 Min

Crunchy Granola

2 Std.

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 Std. 10 Min

Basil Pesto

10 Min

Chocolate Seed Granola

50 Min

Granola

55 Min

Simple Granola

25 Min

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 Std.